Pourquoi venir me voir ?
Essayer d'aller mieux, avoir confiance en soi, atteindre ses objectifs de vie, réaliser ses projets...
Nous en rêvons tous !
Ce que je vous propose peut vous aider à être en harmonie, à vous sentir bien avec vous même,
les autres et à réaliser vos rêves.
La démarche d'accompagnement peut s'appuyer sur différentes méthodes que je vous invite à découvrir.
Hypnose
Thérapie comportementale courte, elle s'appuie sur une définition d'objectifs, de motivations et une transe. Elle permet d'apporter des solutions à différentes problématiques : angoisses, phobies, stress, manque de confiance en soi, addictions ...
Coaching
Accompagnement à l'atteinte d'un objectif, à la réalisation d'un projet de vie ou préparation à un examen, concours ...
La démarche, dont la durée est fonction de votre problématique, se fait en plusieurs étapes : objectif, moyens, stratégies, rétroplanning, motivation
Communication non violente
Méthode permettant d'appréhender et d'améliorer le chemin de notre communication individuelle et inter-personnelle selon l'approche de Marshall Rosenberg. Elle permet de rééquilibrer votre vie intérieure et avec les autres.
