Pourquoi faire de l'hypnose ?
L'hypnose est un accompagnement du changement vers le mieux être. Thérapie comportementale courte, elle permet d'apporter des solutions à différentes problématiques : angoisses, phobies, stress, manque de confiance en soi, addictions ...
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Je n'ose pas
J'aimerais me regarder à ma juste valeur
Je me sens
nul(le)
Développer
la confiance en soi
A l’issue de nos séances, vous aurez la sensation d’être capable d’être vous-même, comme si vous portiez une armure invincible. Vous aurez accès à vos ressources et donnerez à votre vie le sens qui vous semble juste pour vous-même
J'ai un examen dans 2 semaines et je n'arrive pas à me préparer
J'aimerais arrêter d'angoisser sans raison
Je me sens dépassé(e) par mon quotidien
Mieux gérer son stress
Grâce à nos séances, vous retrouvez la sérénité et le calme nécessaires pour faire face à ces situations, vous saurez mobiliser les ressources qui vous permettent d’être en pleine capacité de vos moyens. Progressivement, vous apprenez à intégrer cet apprentissage dans votre quotidien et votre vie devient plus facile.
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![8364907[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/8c2c8b_e90bbd3273804a18b15067c4922224f2~mv2.jpg/v1/fill/w_488,h_488,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/8c2c8b_e90bbd3273804a18b15067c4922224f2~mv2.jpg)
J'ai subi une agression, un décès, un choc
Je veux me libérer de cette expérience éprouvante
Ce traumatisme m'empêche de vivre
Se défaire d'un traumatisme
Nos séances ensemble vont vous permettre de modifier cette expérience douloureuse, de la rendre plus acceptable et de gérer de façon plus neutre les émotions associées. Lorsque vous penserez de nouveau à cet événement ou que vous serez confronté à une situation similaire, vous le vivrez autrement.
J'ai des phobies et cela m'empêche d'être serein(e)
Mes peurs agissent négativement sur mon quotidien
Lutter contre ses peurs, ses phobies, ses anxiétés
L’hypnose va vous permettre de dépasser vos phobies (phobies des insectes, vertige, peur du vide, peur de l’orage, claustrophobie, peur de l’eau et de vous noyer,... ) et d’être capable d’affronter vos peurs, de vous en détacher, de réussir ce que vous avez besoin/envie d'entreprendre.
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J'aimerais ressentir moins de douleurs
Je souffre de migraines, d’arthrose, de douleurs persistantes …
Je ne peux pas mener ma vie comme je le souhaite
Mieux gérer la douleur
Le travail d’hypnose va vous permettre de diminuer la douleur physique en la rendant acceptable, d'apprendre à la mettre à distance, à vous en détacher.
Je me sens dépendant(e)
Je veux me sentir libre
Rééquilibrer les troubles alimentaires
Arrêter les addictions et le tabac
L’hypnose vous permet d’identifier les motivations et les éléments déclencheurs qui amènent au besoin irrépressible lié à l’addiction (tabac, jeux, sexe, pornographie, …) ou au trouble alimentaire (boulimie, anorexie) pour les désamorcer et retrouver pleinement vos capacités et être en harmonie avec vous-même et votre environnement.
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En 1 à 10 séances, vous oublierez le geste et l’envie. Un suivi médical par votre médecin et/votre psychologue est requis selon votre problème.
